• Kirill

Принципы самоисцеления — простые правила, которые облегчат жизнь

Человеческий организм — очень сложная система. Часто бывает, что мы даже и не предполагаем, на что способен наш организм. Сила слов и мыслей человека имеют невообразимую исцеляющую энергетику. В это надо верить. Скрытые резервы организма способны повысить внутреннюю жизненную энергию, справиться с недугом и восстановить здоровье!   Простые принципы  самоисцеления  научат ценить жизнь, помогут вернуть телу здоровье, а душе обрести счастье и покой.

Принципы самоисцеления: для тела

  1. Следует выпить по 0,5 литра чистой отстоянной воды не менее трех раз в сутки, повторяя про себя: «Я здоров, я исцеляюсь!»

  2. Ежедневно выделять время для простого самомассажа в виде растирания всего тела ладонями, это зарядит  энергией и жизненными силами.

  3. Приучиться ложиться спать в одно время, не позднее 22:00 часов, а просыпаться с восходом солнца. Перед сном повторять себе: «Сейчас я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут исцелиться». Рекомендуется и дневной сон, но не более часа.

  4. Уделить особое внимание дыханию — оно должно быть ровным, свободным, без зажимов, с чувством внутренней радости. Делать выдох рекомендуется длиннее вдоха.  

  5. Соблюдать правильный рацион питания и употреблять еду часто, маленькими порциями, несколько раз в день. Исключить из рациона вредную еду и  сосудосуживающие напитки —  чай, кофе, алкоголь.

  6. Чаще бывать на свежем воздухе, наслаждаться единением с землей, смотреть в небо и любоваться облаками.

  7. Приучать себя к закаливанию —  сперва обливать холодной водой только ступни, затем колени, и подниматься выше, чтобы в итоге обливаться с головой. Во время процедур закаливания думать необходимо  об исцелении своего тела.

  8. Уделять внимание физической нагрузке и занятиям спортом, главное регулярность тренировок.

  9.  Раз в неделю устраивать разгрузочный день. Необязательно голодать сутки, можно меньше. При этом необходимо верить и повторять: «Я стану здоров в обмен на этот пост. Я исцелюсь!»

Принципы самоисцеления: для Души

  1. Составить список особенных слов, которые необходимо будет повторять ежедневно по несколько раз. Например,  «Я  здоров! Целительная энергия входит в меня».

  2. Обязательно выбросить все имеющиеся проблемы со здоровьем из головы. Никогда не думать и не говорить о своих заболеваниях.

  3. Слушать только радостную энергичную музыку в дневное время и расслабляющую перед сном.

  4. Часто общаться с близкими и родными людьми, друзьями, ведя с ними спокойные и душевные беседы. Так происходит обмен позитивной энергией.

  5. Отказаться от просмотра каналов, по которым идет негативная информация. Мысли должны быть только о позитивном и хорошем. Рекомендуется просмотр комедий, чтение душевных книг, прослушивание любимых песен. Никакой лишней и негативной информации — только приятные и позитивные эмоции!

  6. Уделять не менее 5 минут в день добрым мыслям и пожеланиям  от чистого сердца.

  7. Каждый день представлять себя здоровым и счастливым человеком в будущем – через день, неделю, месяц. Подобные мысли заряжают жизненной энергией и здоровьем.

Поменяв, таким образом, отношение к себе и к своему здоровью, можно открыть и увидеть скрытые возможности собственного организма, и жизнь станет радостной и счастливой!

Просмотров: 1Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все